Trainify — це більше, ніж просто фітнес. Це персоналізована система тренувань для людей, які цінують якість життя та прагнуть залишатися енергійними в будь-якому віці.
500+
Задоволених клієнтів
Trainify створено для тих, хто хоче підтримувати активний спосіб життя після 40. Наша місія — допомогти вам відчути силу, енергію та впевненість у собі через грамотно побудовані тренування.
Всі програми розроблені з урахуванням особливостей організму та адаптовані під ваш рівень підготовки.
Наша команда спеціалізується на роботі з дорослими клієнтами та розуміє унікальні потреби кожного.
Регулярний моніторинг результатів дозволяє коригувати програму для максимальної ефективності.
Кожна програма адаптується індивідуально під ваші цілі, фізичний стан та побажання. Ми пропонуємо різноманітні формати тренувань.
Комплексні вправи для покращення координації, балансу та загальної фізичної форми.
Безпечне нарощування сили та витривалості під контролем досвідчених тренерів.
Програми для серцево-судинної системи з контролем навантаження та пульсу.
М'які практики для гнучкості, релаксації та відновлення після навантажень.
10+
років досвіду
Ми розуміємо, що після 40 років тіло потребує особливого підходу. Тому кожна програма створюється індивідуально, враховуючи ваші цілі, можливості та побажання.
Знайомимось з вашими цілями та оцінюємо поточний рівень підготовки.
Створюємо персональний план тренувань з урахуванням всіх особливостей.
Постійно відстежуємо прогрес та адаптуємо програму під ваші потреби.
Святкуємо ваші успіхи та ставимо нові цілі для подальшого розвитку.
Ми створили середовище, де кожен почуватиметься комфортно та впевнено, незалежно від початкового рівня підготовки.
Тренування у зручний для вас час. Ранкові, денні та вечірні сесії на вибір.
Всі наші фахівці мають відповідну освіту та багаторічний досвід роботи.
Максимальна увага кожному учаснику. Не більше 6 осіб у групі.
Професійне обладнання преміум-класу для безпечних та ефективних занять.
Рекомендації щодо збалансованого харчування для підтримки ваших результатів.
Дружня атмосфера та спільнота однодумців для додаткової мотивації.
500+
Клієнтів
10+
Років досвіду
15
Тренерів
98%
Задоволених
"Після 45 років я думала, що вже пізно починати. Trainify довели, що це не так! Тренери дуже уважні та професійні."
Олена М.
47 років, клієнтка з 2023
"Вже рік займаюся в Trainify. Відчуваю себе на 10 років молодше! Дуже вдячний за індивідуальний підхід."
Віктор К.
52 роки, клієнт з 2024
"Нарешті знайшла місце, де розуміють потреби людей мого віку. Атмосфера чудова, результати вражають!"
Ірина П.
43 роки, клієнтка з 2024
Залиште свої контактні дані, і наш менеджер зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації та підбору оптимальної програми.